Yazar "Berkan Alpay" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 2 / 2
  • Küçük Resim Yok
    Öğe
    İlköğretim okul takımlarında yer alan 11-13 yaş gurubu öğrencilerin bazı solunum ve dolaşım parametrelerinin spor yapmayan öğrencilerle karşılaştırılarak değerlendirilmesi
    (2007) Berkan Alpay; Kamil Altuğ; Serkan Hazar
    Okul takımlarında yer alan 11-13 yaş arası öğrencilerde uygulanan antrenmanların solunum ve dolaşım sistemine olan etkisini belirlemek amacıyla yapılan çalışmaya Niğde ili ODTÜ koleji okul takımında spor yapan yaş ortalaması 12,63±1,13 yıl olan 22 öğrenci ile aynı okulda spor yapmayan yaş ortalaması 13,09±0,91 yıl olan 22 öğrenci gönüllü olarak katılmışlardır. Grupların yaş, boy, ağırlık, istirahat nabız değerleri sistolik, diastolik kan basıncı ölçümleri, solunum sisteminde vital kapasite (VC) zorlu vital kapasite (FVC) zorlu ekspirasyon hacim (FEV1) zorlu ekspirasyon oranı (FEV1%) ve maksimum istemli ventilasyon (MVV) değerleri ölçülmüştür. Elde edilen veriler kişisel bilgisayarda SPSS 10.0 istatistik programında bağımsız guruplarda ortalamalar arasında fark independent t-test yöntemi ile güven aralığı p<0,05, p<0,01 düzeyinde araştırılmıştır. Gruplar arasında yaş, boy ve vücut ağırlığı değerlerinde anlamlı farklılık olmadığı tespit edilmiştir. Solunum parametrelerinde zorlu ekspirasyon hacmi, zorlu ekspirasyon oranı ve maksimum istemli ventilasyon değerlerindeki anlamlı farklılık olmadığı tespit edilirken,(p>0,05) istirahat nabız, sistolik ve diastolik kan basıncı, vital kapasite ve zorlu vital kapasite değerlerinde anlamlı farklılıklar saptanmıştır.(p<0,05) Sonuç olarak; ilköğretimde okul takımında yer alan öğrencilerin istirahat kalp atım sayıları ve kan basınç değerleri spor yapmayan öğrencilerin değerlerinden daha düşük dolduğu tespit edilirken solunum değerlerinden VC ve FVC değerlerinin daha yüksek olduğu tespit edilmiştir.
  • Küçük Resim Yok
    Öğe
    Orta yaş sedanter bayanlarda sekiz haftalık step-aerobik egzersizin solunum parametrelerine etkisi
    (2011) Sedef Kurt; Serkan Hazar; Berkan Alpay; Serkan İbiş
    Bu çalışma orta yaş sedanter bayanlarda 8 haftalık step-aerobik egzersiz programının solunum parametrelerine etkisini incelemek amacı ile yapılmıştır. Denekler yaş ortalamaları 39,33±4,67 yıl olan 15 gönüllü ve sağlıklı sedanter bayandan oluşturuldu. Deneklerin üçü günde iki paket sigara tüketmekte olup, altısı pasif içici ve diğer altı deneğin herhangi bir kötü alışkanlığı bulunmamaktadır. Araştırma grubuna haftada 3 gün 45–55 dakika süreli, %50–60 yüklenme şiddetinde step-aerobik egzersiz programı uygulandı. Araştırma grubuna egzersiz programı öncesi ve sonrası PEmax ve PImax kuvvetleri ile FVC, FEV1 ve PEF değerleri ölçüldü. Verilerin istatistiksel analizleri paried t-testi ile yapıldı. Çalışma sonunda araştırma grubunun FVC değerlerinde p<0,01 düzeyinde anlamlı bir artış, FEV1’de p<0,05 düzeyinde artış tespit edildi. Sonuç olarak düzenli ve 8 hafta süre ile yapılan step-aerobik egzersizin orta yaş sedanter bayanlarda solunum parametrelerine pozitif etkileri olduğu tespit edildi. Bu nedenle bu tip step-aerobik antrenmanlarının fiziksel uygunluk düzeyinin ve solunum fonksiyonlarının iyileştirilmesi açısından etkili olduğu söylenebilir.